Адья спросил: «Что означает слово «хатха» и как его следует понимать?»
Подруга ответила: «Ха это мама, тха это папа, тха это мама, ха это папа.
Хатха их союз, их ребенок. Ха солнце, тха луна, ха луна, тха солнце.
Хатха означает затмение. Ха означает день, тха означает ночь, ха это ночь, тха это день.
Хатха означает рассвет и закат. Ха это выдох, тха это вдох, ха это вдох, тха это выдох.
Хатха означает, когда нет ни вдоха, ни выдоха, когда вдох поглощает выдох и
выдох поглощает вдох. Ха это гласные, тха это согласные, ха это согласные, тха это гласные.
Хатха означает мантру. Ха это правое, тха это левое, ха это левое, тха это правое.
Хатха означает срединное. Ха это белое, тха это красное, ха это красное, тха это белое.
Хатха означает небесно-голубое. Ха это осознавать, тха это действовать,
ха это действовать, тха это осознавать. Хатха означает достигать высшего результата.
Ха напряжение, тха расслабление, ха расслабление, тха напряжение. Хатха путь к жизни.
Ха значит заставлять себя, тха значит позволять себе, ха значит позволять себе,
тха значит заставлять себя. Хатха – достижение Высшего, достижение жизни.
Очень часто спрашивают, когда наиболее благоприятное время для занятия йогой.
Здесь мы читаем — Ха означает день, тха означает ночь, ха это ночь, тха это день.
Хатха означает рассвет и закат. В традиции йоги самое благоприятное время для
занятия йогой это момент восхода и захода, опять же две крайности, был день, стала ночь,
крайности уравновесили друг друга и как бы открылся канал в высшее и вокруг
гармония и спокойствие. На этом срезе крайностей и находится йога. Тяжело сразу достичь
совершенства, поэтому мы подходим к нему, то слева, то справа, потом ближе слева и ближе
справа, и потом мы достигаем его, поэтому, занимаясь Хатха йогой, то методом энергии,
то методом сознания, мы постепенно все процессы внутри себя выстраиваем так, что мы
достигаем этого совершенства.
Хатха йога наиболее хорошо сохранилась.
Из всех йог Хатха йога наиболее хорошо сохранилась до наших дней. Хатха йога —
это йога статических упражнений, когда мы принимаем те или иные позы и выдерживаем их,
которые являются по-настоящему панацеей для решения каких-то физических проблем,
для усиления интеллектуальной мощи, для улучшения жизненного состояния, здоровья,
радости и счастья.
— — — — — — —
Автор: Запорожцев Вадим Валерьевич.
Семинар «Хатха йога».
Место: г. Москва, культурный центр «Просветление».
Школа йоги традиции Анандасвами для Открытого Йога Университета, Москва.
www.openyoga.ru